Hai paura di guidare la moto o di viaggiare con l’auto? Allora molto probabilmente soffri di amaxofobia. Scopri, leggendo il nostro articolo, come superarla!
Amaxofobia: che cos’è la paura di guidare e come sconfiggerla.
Hai da poco conseguito la tua patente presso la nostra scuola guida a Cagliari ma hai il timore di iniziare a guidare senza l’istruttore? Non ti preoccupare, in tantissimi hanno paura di guidare da soli.
E se invece ormai sono anni che non riprendi la tua automobile perché intimorito dalla guida e vorresti sottoporti a delle guide di perfezionamento presso la nostra autostoscuola a Cagliari, contattaci! Ti daremo tutte le informazioni di cui hai bisogno!
La paura di guidare, anche nota con il nome di amaxofobia, rappresenta il rifiuto psicologico di condurre qualsiasi mezzo di trasporto, nonostante se ne ne possieda la licenza di guida.
L’amaxofobia si manifesta, in genere, nei seguenti modi:
- paura di guidare nel traffico e, magari, di restare “bloccati” dietro la fila di macchine;
- paura di viaggiare in autostrada e in scorrimenti veloci;
- paura di guidare da soli senza nessuno accanto;
- paura di allontanarsi da casa;
- paura di attraversare una galleria;
- paura di guidare al buio;
- paura di guidare in posti senza nessuno intorno (posti molto isolati);
- paura di guidare sui ponti;
- paura di attraversare strutture poco stabili
- paura di guidare con la pioggia.
Se anche tu hai provato, almeno una volta, queste o altre paure, come ad esempio la paura di scivolare in moto o paura della velocità dell’auto, allora molto probabilmente ne soffri anche tu. Ecco allora che questo articolo fa proprio al caso tuo! Oggi infatti vogliamo spiegarti come superare l’amaxofobia.
Iniziamo subito!
Scuola guida per chi ha paura di guidare
Il primo consiglio che ci sentiamo di darti è quello di tornare a scuola guida e riprendere delle lezioni private con il tuo istruttore di fiducia. Questo perché superare la fobia da soli è molto difficile, considerato che spesso questa paura è data proprio dal guidare senza avere nessuno accanto.
Potresti scegliere di guidare con una persona fidata, o meglio ancora, riprendere a farlo con l’istruttore di scuola guida che saprà aiutarti a superare questa paura più facilmente.
Svolgendo delle guide di perfezionamento potresti riuscire a superare la tua paura una volta per tutte, proprio grazie all’aiuto rassicurante di un istruttore.
Hai bisogno di ulteriori guide per riprendere in mano la tua moto o la tua auto e superare la tua fobia di guidare per sempre? Cosa aspetti? Contattaci, oppure vieni direttamente a trovarci!
Paura di guidare rimedi naturali.
Hai mai valutato la possibilità di rivolgerti a uno psicologo o psicoterapeuta per cercare di superare la tua paura di guidare? Rivolgersi a un esperto potrebbe esserti molto utile per imparare a saper gestire e controllare i tuoi pensieri e le tue emozioni alla guida.
Oppure potresti valutare la possibilità di ricorrere a dei rimedi naturali che servono a contrastare ansia e pensieri negativi. Ad esempio, perché non iniziare ad assumere dei fiori di Bach? Ne hai mai sentito parlare?
I fiori di Bach aiutano a mantenere la calma e a contrastare ansia e panico. Generalmente, si assumono per vie orali sotto forma di gocce che potrai facilmente trovare in qualsiasi erboristeria.
Sempre per restare sul tema rimedi naturali potresti optare di scegliere l’olio di maggiorana, anch’esso molto utile a contrastare ansia, panico e agitazione. O ancora, biancospino e tiglio: insomma, la natura ci offre una serie di rimedi naturali utili a contrastare il panico da guida! Cosa aspetti a provarli?
Meglio ricorrere a questi metodi naturali piuttosto che ai farmaci. Noi sconsigliamo vivamente l’uso di qualsiasi tipo di medicinale alla guida. Scopri perché continuando a leggere il nostro articolo.
Paura di guidare: ecco perché l’uso dei farmaci è sconsigliato.
Spesso a chi soffre d’ansia, stati di agitazione e panico viene consigliato di assumere alcuni farmaci utili a contrastare questi stati emotivi. Tuttavia, l’utilizzo di alcuni medicinali prima della guida, come ad esempio gli ansiolitici, è altamente sconsigliato.
Questo perché le benzodiazepine inducono sonnolenza e uno stato di sedazione. Secondo alcuni studi effettuati chi utilizza questi farmaci corre un rischio di incidenti stradali di circa 5 volte superiore rispetto a chi non li utilizza.
Per cui attenzione! L’uso di questi farmaci non sono utili per contrastare la paura della guida, al contrario, potrebbero renderla più pericolosa, in quanto le benzodiazepine pregiudicano la tua capacità di guida per alcune ore, soprattutto se non se ne fa un uso abituale.
Per questo motivo evita di ricorrere a ansiolitici e simili e prediligi rimedi naturali o altri tra quelli sopraccitati.
Conclusioni.
Soffri di amaxofobia e, per questo motivo, hai da un po’ di tempo smesso di guidare?
Non preoccuparti, non sei il solo! Soffrire di questa paura è molto più comune di quanto tu possa pensare. In questo articolo ti abbiamo fornito alcuni consigli su come superarla.
Ad esempio potresti rivolgerti a uno psicologo o psicoterapeuta per una breve terapia, oppure ricorrere a dei rimedi naturali per contrastare ansia, panico e agitazione durante la guida.
O ancora meglio perché non scegliere di tornare a scuola guida? Riprendere a guidare con un istruttore, infatti, potrebbe esserti di grande aiuto!
Vieni a trovarci presso la nostra autoscuola a Cagliari, oppure contattaci per avere maggiori informazioni sulle nostre lezioni di guida. Ti aspettiamo!